النظام الغذائي وتخسيس الوزن

النظام الغذائي وتخسيس الوزن

اختبار التعصب الغذائي
الجلد المترهل بعد الرجيم

ماهو علاج الجلد المترهل بعد الرجيم؟

من بين جميع العوائق التي يمكن أن يواجهها الشخص في رحلته لفقدان الوزن ، هناك عائق نادرًا ما يفكر فيه العديد من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، حتى واجهوه أخيرًا: الجلد المترهل. على الرغم من أن هذا...

السيلوليت

السيلوليت. كيف تتخلص منهم

يصيب السيلوليت 85٪ من النساء فوق سن العشرين. ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل ظهورهن. الأخبار السيئة التي ربما تعرفها الآن هي أنه من السهل التخلص من السيلوليت ، وفي بعض الحالات ، بالتأكيد ستحتاج إلى علاج احترافي.

أطعمة تحرق الدهون ولفقدان الوزن

أطعمة تحرق الدهون ولفقدان الوزن

الطريقة الوحيدة الفعالة لفقدان الوزن هي تناول سعرات حرارية أقل مما يحتاجه جسمك بحيث يضطر إلى حرق مخازن الدهون ليعمل بشكل صحي. الحقيقة التي لا مفر منها وعدم وجود خطة لخسارة الوزن ستنجح ما لم يكن هناك عجز بين...

كيف تفقد الوزن

كيف تفقد الوزن دون اتباع نظام غذائي

هل الرجيم ضروري لخسارة الوزن؟ والمثير للدهشة أن الإجابة هي "لا". عندما تكون مستعدًا لخسارة الوزن ، يجب أن تدمج التغذية الصحية في حياتك وستفقد أرطالًا دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي صارم. فيما يلي خمس طرق للوصول إلى...

اختبار التعصب الغذائي

اختبار التعصب الغذائي

في حفلات العشاء في جميع أنحاء البلاد ، يمرر الضيوف أطباق معينة مثل الباستا والأسماك المشوية ، قائلين إنهم لا يستطيعون الانغماس في ذلك لأن لديهم حساسية تجاه الطعام. الأكثر مخطئون ومعلومات خاطئة. عدم تحمل الطعام من الصعب جدا...

فيلاشيب 3

يعمل جهاز الفيلاشيب 3 على نحت الجسم والتخلص من السيلولايت او الترهلات.يجمع هذا الاجراء مابين الاشعه تحت الحمراء والموجات الترددية مع نظام الشفط والذي يؤثر بشكل فعال في التقليل من السلولايت مع نتائج ملحوظة .يعطي هذا الاجراء مظهر اكثر...

How-to-lose-weight.jpg

كيف تخسر وزنك؟

خسارة الوزن امر سهل اذا اتبعت الخطوات الصحيحة ان غالبية الاشخاص الذين يعانون من زيادة في الوزن او السمنة المفرطة يتخيلون انهم يمارسون الرياضة لساعات طويلة او انهم ياكلون رقائق الرز او الجزر واوراق الخس الا ما لانهاية للوصول الى...

التخلص من الدهون بالتجميد

التخلص من الدهون بالتجميد

المعالجة بكولتك CoolTech للتخلص من الدهون بالتجميد هو البديل الأكثر فعاليه للعمليات الجراحية لتخسيس الوزن مثل عملية شفط الدهون . يسرنا في العيادات الخارجية الأمريكية أن نقوم بتقديم هذه الخدمه والتي تعتبر من أحدث التقنيات المتواجده حالياً .

ما هو مؤشر كتلة الجسم الخاص بك؟

يتم حساب مؤشر كتلة الجسم من طول الشخص ووزنه. وقد تم قبول هذا أيضًا كمؤشر موثوق غير مباشر لكتلة الدهون في الجسم والسمنة. أظهرت الأبحاث أن مؤشر كتلة الجسم يمكن مقارنته بشكل موثوق بالطرق المباشرة لقياس دهون الجسم. طرق...